用错误的方法洗手，但是很多人经常这样做

手是人体中最容易接触各种异物的部位，不仅包括病原体（细菌），而且还包括化学物质。此外，您经常用双手握住食物，拿起餐具并触摸眼睛或鼻子。

当然，手很容易接触到各种异物进入体内，对吗？因此，养成洗手的习惯很重要。不幸的是，仍然有很多人用错误的方式洗手，如下所示。

1.不要在流水下洗手

除了不使用肥皂外，许多人还喜欢用自来水洗手。例如，将您的手伸入水桶，水瓢或小碗等容器的水中。通常，当您在一个地方用餐时，经常会执行此操作。懒惰地用自来水洗手并感到饥饿，有时会使您更喜欢用冷水洗手。

即使您的手接触到水并且挤压了手指，以这种方式洗手也不会使您的手真正干净。碗里的水已经混入了您手上的污垢。当您举手时，积聚的细菌将再次粘在您的手上。

也许您是仅用水洗手的众多人之一。毫无疑问，仅用流水洗手并不能有效去除粘在皮肤上的细菌。

水只携带一些细菌或细菌，实际上并没有杀死所有污垢。特别是如果您的手被握住或暴露在肮脏的物体上，细菌和细菌的数量和种类肯定会更多。

除了使用自来水以外，您还需要肥皂来洗手。水只会洗掉一些细菌，但不会杀死它们。您可以选择洗手用的消毒肥皂。

这种肥皂具有特殊的含量，可以杀死细菌。因此，您的手将变得更干净，并且没有灰尘和细菌。

避免用洗洁精洗手，特别是如果您的皮肤类型敏感或有皮肤问题。

是的，每个人都知道洗手时需要擦手掌。问题是，您确定细菌仅在您的手掌中吗？手指和指甲之间如何？

您需要知道，细菌喜欢隐藏在手指和指甲之间难以触及的地方。如果只用手掌摩擦，指甲之间隐藏的细菌将不会被清除。您想确保擦洗您的手的整个区域，直到它们变成泡沫为止。擦拭肥皂直到起泡沫为止，这是清除粘附在皮肤上的污垢，油脂和微生物的关键。

使用消毒肥皂并用流水冲洗后，您肯定会认为洗手的方法是正确的。即使您只清洗一次，它也不能有效杀死细菌。密歇根州立大学的一项研究表明，95％的人没有足够长时间洗手。他们只花大约6秒钟洗手。

结果，并不是所有的细菌都被杀死，仍然被粘在手上。有效的洗手过程需要大约20秒，以消毒肥皂擦洗动作并将其在流水下冲洗。因此，从现在开始，不要只是洗手。