如何降低共生传播的风险

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COVID-19的危险传播要求我们避免人群拥挤，并保持个人之间的身体距离。但是，在某些情况下，人们不得不上街游行示威。专家说，没有办法消除在大流行期间的示威期间传播COVID-19的风险。

从大流行的角度来看，这绝对是最糟糕的事情。这是因为人们来自不同地区，聚集在一起并尖叫。疫苗和传染病专家John Swartzberg 加州大学 在评论示威时 黑色生活问题 （BLM）在美国。

但是，如果您决定保留该演示，则可以采取一些措施来降低大规模传播COVID-19的风险。

在COVID-19大流行期间需要考虑采取大规模行动的事物

在大流行期间，举行示威游行或其他大规模行动会使传播COVID-19的风险更高。抗议活动走上街头，让您在一个地方聚集在一起。更不用说存在强迫身体接触的条件。

遵循健康专家的一些提示，可以最大程度地降低演示过程中传播COVID-19的风险。

在决定参加示范之前，请确保您的身体健康。如果您有疾病，发烧，流感或咳嗽的症状，请在家中进行示范。这样，您可以帮助其他人避免传播COVID-19。

流行病学家埃莉诺·简·默里（Eleanor Jane Murray） 波士顿大学 分享了一些技巧，以减少演示过程中感染COVID-19的风险。

1.戴上口罩和护目镜。

根据建议的标准佩戴口罩，以防止COVID-19传播，并确保舒适安全地佩戴。如果您戴的口罩湿或脏，也要带几个口罩来更换。

不要忘记添加护目镜以增强保护，一些研究表明，它们可降低感染COVID-19的风险。 Google眼镜还可以帮助您防止挤压伤或催泪弹爆炸。

2.带上它

清洁度是防止COVID-19传播的主要因素之一。除了直接接触液滴以外，还可以通过触摸受污染的表面然后用手触摸脸部来传播COVID-19。因为使用含60-70％酒精的洗手液进行演示时，请确保您的手始终干净。

3.少喊

仅仅聊天就可以传播足够的病毒来感染附近的人。虽然没有证据表明尖叫会带来更大的感染风险，但尖叫会使飞沫溅出的距离比说话还远。

而是使用其他可以代表您的声音的工具，例如横幅，鼓，加仑等声音产生器或其他声音产生器。

4.创建一个小组。

组成一个包含您的小组的小组，并确保所有小组都正确戴好口罩。这样可以更轻松地保持物理距离，并防止与无法识别的大团体接触。

6.带足够的饮用水

带上足够的饮用水以确保您保持水分。在进食和饮水时，请远离他人，因为您必须取下口罩。

COVID-19疫情更新国家/地区：IndonesiaData

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28,468

死亡分布图

防止行动中传播COVID-19的重要性

“以完全安全的方式举行示威活动很困难，但是如果每个人都戴上口罩和护目镜，将大大降低感染COVID-19的风险，” 布法罗大学 托马斯·鲁索（Thomas A.Russo）。

从理论上讲，在外面比在室内要好，因为空气流通更广，并且有更多的空间可以保持距离。

但是，许多意外事件随时可能发生。您在人群中已经存在了相当长的时间，并且可能站在携带病毒（OTG）的人旁边。

没有人知道特定人群中可能感染了多少人。您所在的社区的感染率可能较低，但在野外有人可能会站在您的团队附近传播。

此外，示威的条件可能会激怒并导致人们尖叫或忘记健康规程。这些东西可以消除公开露面的轻微优势。

由于COVID-19的高传输速率，您很有可能将病毒从演示中带回家。因此，与房屋中的其他人保持距离并在行动后进行独立隔离是个好主意。