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如果您习惯于喝大量无法控制的酒精，则意味着您正在酗酒。产生的效果肯定是相反的，即引发各种严重的疾病。那么，有多少酒被归类为成瘾？这就是解释。
酗酒的体征和症状
经历过酒精成瘾的人的主要标志是习惯于每天喝酒。即使您很少喝酒，但如果习惯于一次喝很多酒，也可能会上瘾。
酒精中毒的其他体征和症状包括：
- 喜欢独自和秘密饮酒。
- 无法限制饮酒量。
- 不喝酒时会感到恶心，出汗和摇晃。
- 喝酒时昏厥和记忆不清。
- 当这种“仪式”被其他人打扰或评论时，会感到不高兴。
- 在隐蔽处保存大量酒精。
- 多喝酒以更快地喝醉。喝得越早，您的身体就会越好。
- 日常生活中有很多问题，包括工作，财务和人际关系方面的问题。
根据WebMD的报道，如果您一次喝3杯或以上的女性酒精饮料，以及4杯或以上的男性酒精饮料，则可以说是上瘾的人。
酒精成瘾的人可以从活动开始 喝到烂醉 或暴饮暴食。狂饮是一种使人在短时间内喝大量酒的活动。因此，他的身体将习惯于饮酒，并且将来总是想要更多。
根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的数据， 喝到烂醉 定义为男性在大约2个小时内饮用5杯或更多杯酒精，而女性饮用4杯或更多杯酒精的活动。此活动将导致血液酒精含量飙升0.08％或更多。结果，一个人变得不专心，头晕，说话不稳，甚至失去知觉。
嗜酒成瘾的隐患
进入人体的酒精将被肝脏消化并分解。但是，肝脏一次只能处理少量酒精。过多的酒精会使肝脏更加努力地工作，因为并非所有的酒精性液体都能立即被消化掉。
多数饮酒会缓慢损害肝细胞并产生有毒化学物质。您喝的酒越多，患上更严重疾病的风险就越大。
酒精成瘾引起的许多疾病是：
- 慢性疾病，例如肝硬化，胰腺炎和各种类型的癌症
- 交通事故，摔倒，溺水或烧伤等意外伤害
- 遭受暴力侵害的风险，例如虐待儿童，谋杀或自杀
- 喜欢喝酒的孕妇胎儿中的缺陷
- 婴儿猝死综合症
这是饮酒的安全极限，因此您不会上瘾
像喝酒一样，一切过分的东西当然都是不好的。当您开始喜欢或有嗜酒的嗜好时，您需要限制自己，甚至避免进入酗酒阶段，这会进一步损害您的健康。
建议男性和女性在一周内都不要喝超过14单位的酒精。此限制也不意味着您可以在一天中一次喝完所有饮料。至少不喝酒至少休息两到三天。
一个单位的酒精大致相当于以下内容：
- 240至280毫升（杨桃一杯或半杯）啤酒，酒精含量为3-4％。
- 50毫升 葡萄酒 或酒精含量为12％至20％的清酒。
- 25毫升酒，例如烧酒，威士忌，苏格兰威士忌，杜松子酒，伏特加酒和龙舌兰酒，酒精含量为40％。
但是请记住，每种产品都包含不同的酒精含量。因此，请始终注意并计算您要订购的酒精含量。如果您感觉已经达到安全极限，则不应多喝。
