目录:
- 定义
- 什么是小便失禁?
- 尿失禁有多普遍?
- 体征和症状
- 尿失禁的症状和体征是什么?
- 我什么时候应该去看医生?
- 原因
- 什么原因导致尿失禁?
- 风险因素
- 什么增加了尿失禁的风险?
- 1.年龄
- 2.生了孩子
- 3.很少做体育活动
- 4.患有某些疾病
- 诊断与治疗
- 如何诊断小便失禁?
- 尿失禁有哪些治疗方法?
- 家庭疗法
- 有哪些生活方式上的改变或家庭疗法可以帮助治疗小便失禁?
- 1.调整饮食
- 2.添加纤维
- 3.体操训练骨盆和肛门肌肉
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定义
什么是小便失禁?
小便失禁是患者无法控制排便的冲动的情况。通常,排便的冲动可以保留一段时间。然而。这种情况使您无法忍受排便的冲动,而污垢才刚刚出来。
当我们进食时,我们会产生未消化食物,细菌和死细胞的固体混合物。这种组合称为粪便。然后,大便穿过肠道到达直肠,然后进入肛门。这整个过程称为排便。当肠管控制过程出现问题时,便尿失禁。
最常见的alvi失禁类型之一是 敦促失禁 。当您遇到这种情况时,您会强烈渴望进行排便,直到上厕所后您才能握住它。这种情况可能是由于骨盆肌肉受损引起的。
这种情况的其他类型是 被动性尿失禁 。如果您感到不舒服,便会在不知情的情况下从肛门流出大便或液体。
尿失禁有多普遍?
铝尿失禁是最常见的消化问题之一。前往卫生保健中心的人中,约有三分之一有这种情况。
此外,这种情况多见于老年患者。据估计,在未住院的100名成年患者中,多达7-15名患有这种疾病。同时,在医院接受治疗的100名成年患者中,多达18-33人患有尿失禁。
这种情况在儿童中也很常见。根据包含在其中的一项研究 最佳实践与研究临床胃肠病学 据报道,大约有1-4%的学龄儿童。同时,4岁儿童的发生率为2.8%。
该图显示了7-8岁儿童的差异,其中男孩为2.3%,女孩为1.3%。这表明这种情况在男孩中比女孩中更为常见。
幸运的是,可以通过认识到现有的危险因素来克服和控制这种疾病。有关此疾病的更多信息,您可以咨询医生。
体征和症状
尿失禁的症状和体征是什么?
尿失禁最明显的症状是肠管失控,无法保持排便的冲动。另外,由于这种情况可能与其他疾病共存,因此当您出现腹泻或便秘时,请注意这种情况的威胁。
如果这些问题开始影响您的日常生活,您应该去看医生。不要太相信你的直觉。影响肛门肌肉的问题有可能对您的整体健康造成其他问题。
我什么时候应该去看医生?
如果您遇到上述任何体征或症状,或有任何疑问,请咨询您的医生。
每个患者的身体都有不同的体征和症状。为了获得最适当的治疗并根据您的病情,请务必咨询医生或就近的医疗服务中心。
原因
什么原因导致尿失禁?
尿失禁最常见的原因是肛门括约肌的损伤。肛门括约肌是肛门周围的肌肉,负责在您的控制下保持或拉伸。
如果这些肌肉中的神经受损,那么您将失去控制排便的能力。这可能会导致粪便意外漏出,或者在最坏的情况下,您可能会完全失去对肠道的控制。
还有其他因素可以导致这种情况。腹泻或便秘可能是其中之一,因为它们是与排便有关的两种常见健康状况。
炎性肠病有时也是引发因素之一,因为它对消化道有影响。像上面提到的那样,神经损伤会导致肌肉自行伸展。阿尔茨海默氏病也会干扰排便的能力。
风险因素
什么增加了尿失禁的风险?
Alvi尿失禁是任何人都可能发生的疾病,无论其年龄段或种族。大多数人在一生中都会出现失禁的情况,尤其是那些伴有上述情况的人,例如腹泻或便秘。
但是,有几个因素会增加人患此病的风险。但是,您需要知道具有一个或多个风险因素并不意味着您一定会遇到这种情况。
以下是此情况的风险因素:
1.年龄
此病多见于65岁以上的老年人中。进入这个年龄段的人有失禁的高风险。
2.生了孩子
如果您的女性的分娩方法是正常分娩方法的两倍以上,则患此病的机会会更大。
3.很少做体育活动
如果您花更多时间坐在办公室里, 卧床休息 ,很少运动或进行其他体育活动,则您很有可能会遇到这种情况。
4.患有某些疾病
几种慢性疾病和神经系统问题可能会影响盆腔肌肉和括约肌在控制排便方面的表现。
诊断与治疗
提供的信息不能替代医疗建议。总是请教您的医生以获取更多信息。
如何诊断小便失禁?
医生可以进行身体检查以确定问题原因。对肛门进行直接检查以发现肛门括约肌如何收缩。
还有其他测试,例如对粪便的实验室测试以及内窥镜检查,其中将一根管子插入肛门以检查与消化道有关的潜在问题。
如果存在神经损伤,神经测试可以显示结果。有时,可以进行超声波检查以查看肛门和直肠壁是否存在问题。
尿失禁有哪些治疗方法?
根据您的情况,这种情况的治疗范围可以从非手术到手术。
- 非手术治疗包括服药,改变饮食习惯,喝大量水以及设定排便习惯以训练肠道。
- 如果不能用医生的药物治疗尿失禁,则需要进行微创手术或手术。
家庭疗法
有哪些生活方式上的改变或家庭疗法可以帮助治疗小便失禁?
以下生活方式和家庭疗法可帮助您应对小便失禁:
1.调整饮食
调整您的日常饮食,因为这种情况通常与进入您体内的物质有关。以下是一些可能引起失禁的食物:
- 酒精
- 咖啡因
- 乳制品
- 油腻,油炸和高脂肪食物
- 辛辣食物
- 烟熏肉或发酵产品
- 甜味剂,例如果糖,甘露醇,山梨糖醇和木糖醇
2.添加纤维
纤维非常好,对您的消化有益。确保满足您每天30克的纤维需求。
您可以吃全麦制成的食物,例如全麦面包。您还可以检查面包,谷物和其他食品等产品中的纤维含量。
3.体操训练骨盆和肛门肌肉
此方法对于控制肠蠕动非常有用。您可以向您的医生或治疗师咨询有关适当有效运动的建议。
如果您有任何疑问,请咨询您的医生以了解最适合您的解决方案。
Hello Health Group不提供医疗建议,诊断或治疗。