做爱时放屁，这正常吗？

性交时放屁的原因

疲惫，又名放屁，本身就是正常的事情。放屁是由蠕动产生的从胃中释放出的气体沉积物，蠕动是肠胃肌肉的一系列收缩，从而将食物废物转移到肛门中。

蠕动会形成一个高压腔，迫使肠中的所有物质（包括由肠细菌产生的气体）向肛门移动，而肛门实际上具有较低的压力。与其他组分相比，气体更容易被搅出，这些微小的气泡在进入“出口”时会聚集成更大的气泡。

进食活动会刺激这一过程。这就是为什么我们在进食后感到排便或放屁。

但是，性行为也可能触发毒气。原因是，性行为会给您的直肠带来很大的压力。如果您那里没有以前被浪费过的气体，并且您的肛门还不够结实，无法容纳它，那么您的做爱过程就不太可能会被这种独特的气味打断。

出于上述原因，男人和女人都可能在性交时放屁。但尤其是在女性中，性交时的放屁可能来自与肛门不同的地方，即通过阴道。

风通过阴道（称为“ queef”）不是由消化系统中的细菌活动引起的。问 ueef 是释放阴道中滞留空气的结果。原因是，阴道的形状不像直管，而是波浪状且起皱，使空气更容易滞留在阴道中。正在发生的事 queef 也通常与阴道和骨盆的肌肉衰弱有关。

与肛门产生的气体不同，阴道产生的屁是无味的。

发生性关系时，阴茎的运动和摩擦会在肛门附近的阴道壁上造成压力。另外，阴茎的这种来回摩擦很容易引起气体进入并被困在阴道中。因此，有时当您即将达到高潮时，生殖器周围的肌肉会松弛，并可能释放其中的滞留气体。

除性交外，还使用棉塞或其他工具，例如性玩具还可能导致风被推挤，产生类似于过风的声音。然后，由医生或妇科医生进行阴道检查也会导致 queef ，因为通常医生或妇科医生会使用工具（窥镜）检查阴道内部。

您可以采取几种措施来防止性交时放屁。首先，如果您打算今晚上床睡觉，请避免食用会触发汽油的食物。坚果，牛奶，某些蔬菜（马铃薯，萝卜，芥菜，小麦），苏打水和口香糖是导致放屁的最常见原因。

如果您的放屁问题不是由食物引起的，一些专家建议您使用凯格尔（Kegel）锻炼来训练骨盆肌肉。您可以每天进行几次Kegel锻炼，每天进行10到15秒。尝试每天至少进行3次练习以获得最大效果。

此外，性姿势还会影响性交过程中放屁的失败或失败。您可以避免懒散或俯卧的姿势，例如狗式或站立式姿势。还建议做爱时节奏或摩擦较慢，以免空气被困在阴道中。

而且最简单的是，您可以嘲笑放屁时发出的声音，同时继续与您所爱的伴侣做爱。