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社交媒体的创建是为了简化交流。但不幸的是，现实转过来了。实际上，如今有很多人更愿意独自一人 小工具 或在网络空间中进行帐户，而不是在他的世界中进行社交互动。那么，社交媒体真的使您反社会吗？
从心理学的角度来看，反社会是什么？
在进一步讨论之前，事实证明，在日常对话中经常提到精神病和反社会反社会之间存在差异。反社会心理学也被称为精神分裂症。这也是一种人格障碍，您避免与他人接触并且不会表现出太多的情绪。真正的Schizoid更喜欢一个人呆，找到很少需要社会交往的工作。
同时，经常在日常对话中开玩笑的反社交通常指的是社交媒体的影响，社交媒体在网络空间中的活跃度高于在现实世界中的互动度。有关影响的更多详细信息，请参见下面的说明
研究表明，社交媒体实际上可以使人们懒惰地进行社交
研究表明，在社交媒体上花费大量时间，每天至少两次检查社交媒体的人更有可能感到社交孤立。
另外，当今社交媒体的使用越来越被误解，例如，他们认为社交媒体可以替代更真实的社交体验。因为某人在网上花费的时间越多，他们在现实世界中进行互动的时间就越少。
达拉斯的贝勒医科大学的心理学家Shannon Poppito说，当人们在社交媒体上花费更多的时间时，他们与现实生活失去联系，最终感觉自己与自己的联系减少了。
然后，通过继续通过社交媒体参与他人的生活，他们开始将自己与他人在网络空间中展示的内容进行比较。波皮托还说，他们可能会因为无法在现实世界中展现自己而感到沮丧。
即使您经常在社交媒体上玩游戏，又如何避免被“反社交”呢？
据博士。 Poppito，社交媒体会极大地影响一个人的心理和社会发展，尤其是如果您从小就知道社交媒体。
原因是，在童年时代，孩子需要在现实世界中进行刺激和社交，例如互相嬉戏和聊天。实际上，人脑从小就需要多传感器交互作用，以便在较晚的日期发育出健康且功能正常的神经细胞。
博士Poppito建议，对于您的父母或那些被社交媒体所困扰的父母来说，最好限制您在网络空间中的使用和时间。别忘了保持与现实世界的联系。当您遇到家人，朋友或其他人时，尝试互动，至少互相打招呼或互相打招呼。
但是，社交媒体的影响并不总是负面的
有时，社交媒体的影响是负面影响的代名词，但并非如此。社交媒体还提供了许多好处，这些好处使我们能够与您所爱的人保持联系，与老朋友重新联系，甚至与周围的人找到共同点。
但是请记住，这个世界上所有额外的东西并不总是好事。您仍然必须在虚拟世界和现实世界之间进行限制和平衡。通过保持平衡，您的身心健康将得到改善，而不会受到影响。
