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在超市购物时，牙膏已成为日常必需品。每天至少使用两次牙膏清洁牙齿。牙膏具有多种口味，并且还以各种特定功能出售，例如具有美白牙齿，清洁和保护牙齿免受细菌侵害，使口腔整天感觉新鲜，预防蛀牙等功能的牙膏。
其实，牙膏中对牙齿非常有益的含量是多少？
牙膏中的含量
牙膏中的一些成分是：
- 磨料。是一种粗物质，例如碳酸钙，磷酸二氢钙二水合物和三水合镁。研磨剂可帮助排斥食物残渣，细菌和牙齿上的一些污渍。
- 品尝。人造糖，包括糖精，通常添加到牙膏中以使其味道更好。牙膏的味道通常是几种成分的混合物。牙膏有多种口味，例如薄荷，柠檬石灰，甚至口香糖和水果口味（适用于儿童）。大多数人喜欢牙膏的薄荷味，即使只有几分钟的时间，却能使口腔保持清新的感觉。这种感觉通常是由于牙膏中的调味剂和清洁剂引起口腔粘膜的轻微刺激而产生的。
- 染料。还添加到牙膏中，例如用于白色糊剂的二氧化钛和用于有色糊剂或凝胶的各种食用色素。
- 湿润剂。它用于牙膏中以防止牙膏中的水分流失，因此打开时暴露于空气中不会变硬。最常用的保湿剂是甘油和山梨糖醇。大剂量山梨糖醇会导致腹泻，因为它起着渗透性泻药的作用。粮农组织/世界卫生组织建议将山梨糖醇的限量限制为150 mg / kg /天。因此，年幼儿童使用含山梨糖醇的60-70％牙膏应在父母的监督下进行。
- 活页夹。粘合剂是与水结合的亲水胶体，并通过防止固相和液相分离而用于稳定牙膏配方。所使用的粘合剂的例子是天然橡胶（karaya和tragakan），海藻胶体（藻酸盐和角叉菜胶）和合成纤维素（羧甲基纤维素和羟乙基纤维素）。
- 洗涤剂。十二烷基硫酸钠之类的清洁剂在刷牙时会产生泡沫。洗涤剂有助于清除牙齿上的牙菌斑和乳状液。
一种更重要的牙膏含量是 氟化物 .
氟化物在牙膏中的作用是什么？
氟化物对牙齿健康非常重要，因为在牙膏中使用氟化物可以减少龋齿的风险。根据牙齿健康的报道，在过去的30年中，发达国家记录的龋齿患病率下降可以归因于含氟牙膏的广泛使用。如今，许多牙膏通常以单氟磷酸钠（MFP）的形式包含0.1％（1000 ppm）的氟化物。 100克牙膏包含0.76克MFP（相当于0.1克氟化物）。
口腔中的细菌以糖和淀粉为食，这些糖和淀粉在进食后会粘在牙齿上。氟化物有助于保护牙齿免受细菌摄取这些糖和淀粉时释放出的酸的伤害。这可以通过两种方式完成。首先，氟化物使牙齿珐琅质更牢固，使其更不会因细菌释放出的酸而导致牙齿腐烂。其次，氟化物可以使已经开始腐烂的牙齿区域重新矿化，因此不会很快发生牙齿腐烂。
如果氟化物过多会怎样？
超过牙膏限量的氟化物含量也会损坏牙齿。由牙齿暴露于非常高水平的氟化物引起的蛀牙称为氟中毒。氟中毒通常发生在儿童中。氟中毒的发生是因为儿童的牙齿在8岁时开始长出新的恒牙，因此他们的牙齿暴露在牙膏中的高氟中。
可能导致儿童氟中毒的另一件事是因为儿童不小心吞咽了牙膏。也许是因为它的味道像糖果一样好，所以他们认为他们想吃它。氟中毒的影响是儿童牙齿的颜色会发生变化，颜色可能会变深，从黄色到棕色，或者牙齿上出现白色标记/斑点。
为儿童选择牙膏
为您的孩子选择合适的牙膏，这是儿童专用的牙膏。通常为孕妇提供牙膏 氟化物 低于普通牙膏（小于600 ppm）。但是，选择含有牙膏的 氟化物 极低的浓度（即250 ppm）被认为对预防恒牙龋齿的效果较差。
