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您是否曾经注意到，在您的时期内您放屁的频率比平时高？尽管并非所有女性都经常遇到这种情况，但月经期间放屁过多是正常现象。它怎么发生的？查看以下评论。
月经期间放屁过多的原因
美国加利福尼亚州的一名妇科医生。詹妮弗·阿什顿（Jennifer Ashton）说，有两种可能的原因，即荷尔蒙波动和身体的解剖结构引起。
荷尔蒙变化的影响
女性健康从业者和美国性健康协会成员Susan Wysocki指出，从月经周期开始到排卵，基本上有两种激素最为突出。第一种激素是雌激素，它是一种在月经前直至排卵的过程中起主要作用的激素。此外，激素黄体酮是在排卵后的阶段起主要作用的激素。
事实证明，月经期间这两种激素的变化不仅会影响您的情绪。与您的消化系统有关的胃肠道也受到这两种激素的影响。
该通道与孕激素激素有直接联系，会导致肠松弛甚至肠痉挛。因此，由于体内孕激素水平的变化，许多妇女在月经期间会出现腹泻。另一方面，当激素黄体酮使肠内的平滑肌松弛时，会导致便秘。这种情况会导致气体积聚，导致气胀。月经来潮时，这些多余的气体最终会通过放屁被人体释放出来。
解剖结构对人体的影响
除激素外，月经期间放屁强度增加的另一可能原因与人体的解剖结构有关。因为子宫位于肠道和大肠的前面，所以一些科学家认为子宫收缩会引起肠蠕动，从而引起肠胃气胀并保留大量气体。
什么时候放屁不正常？
《今日医学新闻》报道，普通人每天放屁10到18次。如果您承受的压力比这还大，并且感到腹胀，那就去看医生是个好主意。
如果这种情况伴有非常痛苦的痉挛或胃部灼热感，则还需要保持警惕。这可能是与消化系统有关的另一个问题的迹象。
月经期间如何防止放屁过多
实际上，在月经期间，您没有太多的预防荷尔蒙变化的方法。但是，可以采取几种简单的方法来防止月经期间过多的气体积聚，即：
- 避免碳酸饮料和牛奶。
- 避免食用会导致胃胀的食物，例如洋葱和面包。
- 吃含益生菌的食物，例如酸奶，酸菜和泡菜。
- 做些轻运动以改善消化系统的功能可以帮助减少气体和腹胀。
- 不要吃得太快，因为当您进食，喝水或吞咽时，您也会不自觉地吞入空气进入体内。
从本质上讲，月经期间放屁过多并不危险。因此，如果您是经验丰富的人之一，请不要担心，因为您并不孤单。但是，如果您遇到其他伴随的症状，请立即咨询医生以获得最佳解释和治疗。
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