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为了保持健康,经常剪头发是个好主意

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Anonim

剪发通常是男女双方的日常活动。除了去除干燥和分支的头发外,还可以使用发型来整理外观。因此,有些人有不同的发型习惯。有些很频繁,但有些却很少。但是,哪种发型更健康,频繁或不频繁?

关于头发生长的事实

你知道头上有几根头发吗?平均数量约为100,000个卵泡。但是,随着年龄的增长,一些毛囊会停止产生毛发。这的特征是脱发。根据美国皮肤科学院,平均头发每月增长约1.25厘米。因此,一年内头发长约15厘米。

通常,头发缓慢生长的速度取决于:

  • 年龄
  • 发型
  • 家史
  • 正在消耗的药物
  • 整体健康状况

然后要知道的另一件事是头发生长的阶段。头发生长分为三个阶段,即:

  • 毛发生长:头发的活跃生长期,持续2至8年。
  • 致癌物质:过渡阶段,头发停止生长,持续4至6周。
  • 毛发生长期:头发脱落的静息期持续2到3个月。

如果考虑一下,在生长期,平均头皮有90%至95%的毛囊。迹象表明,大约有5%到10%的头发处于毛发期。这意味着在正常情况下,每天大约掉掉100到150根头发。

您应该经常剪发还是很少剪发?

美国克利夫兰诊所的皮肤科医生和头发专家。梅利莎·皮亮(Melissa Piliang)表示,定期剪发不会帮助延长头发,但可以使头发更健康。这是因为受损的头发末端会使头发显得稀疏并导致折断。不仅如此,受损的头发留得太久还会降低头发的美感。

特别是如果您的头发很长,那么必须定期剪头发。原因是,长发容易受损。因此,通过剪发,可以帮助您保持头发的强壮和健康。因此,建议您 每三个月至少剪一次头发。但是,如果您觉得太多的头发受损,则可以在大约6到8周的时间内更频繁地修剪它们。

尤其是如果您的头发被染过,拉直或烫过,那么您需要密切注意其状况。这是因为经过化学过程的头发更容易折断,干燥和裂开。为此,如果受损的头发看起来很麻烦您,请立即去沙龙理发。

资料来源:桑贝

因此,您不应该切得太频繁或太不频繁地切割它们。注意在适当的时候剪头发。如果您的头发健康,但您想更改剪发样式,则可以每三个月进行一次,这是一个非常理想的时间。不太经常,也不太经常。

如果要加长头发,仍然需要定期剪头发。不需要很多,您只需要让美发师剪掉受损头发的末端即可。这样做是为了避免头发受到进一步的损害,并且当然可以最大程度地增加头发的生长潜力。

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