目录:
- 牙龈溃疡的各种原因
- 1.创伤和刺激
- 2.饮食敏感性
- 3.缺乏维生素和矿物质
- 4.荷尔蒙变化
- 5.某些疾病
- 鹅口疮的症状
- 如何快速处理牙龈溃疡？
- 1.含盐或小苏打
- 2.避免食用某些食物
- 3.服用止痛药
- 4.慢慢刷牙
- 5.用漱口水漱口
- 有什么步骤可以预防鹅口疮？
溃疡疮是最常见的口腔和牙龈健康状况之一。除了嘴唇和舌头，您还可以在口腔的其他部位（包括牙龈）感到溃疡。溃疡疮的出现肯定会引起口腔不适，甚至使您难以进食和说话。
那么，什么原因导致牙龈溃疡？有哪些预防和治疗措施？您可以在下面的评论中查看更多详细信息。
牙龈溃疡的各种原因
引用Mayo诊所的话说，直到现在，人们还不清楚在口腔中引起溃疡疮的原因。一些研究人员怀疑，多种因素可能是许多人遇到的问题的根源。
您需要注意的一些牙龈溃疡的原因包括以下几种。
1.创伤和刺激
牙科工作会导致创伤，例如用力刷牙以致伤害牙龈。使用 括号 牙齿矫正器或假牙安装不当也会导致溃疡，从而导致牙龈溃疡。
另外，由于牙膏和漱口水中所含的某些化学物质的含量，刺激也可能引起口腔溃疡。 月桂基硫酸钠 或SLS。
2.饮食敏感性
您每天食用的食物和饮料也会引起溃疡。过热且具有辛辣和酸味的食物和饮料类型会刺激口腔中的软组织，包括牙龈。
此外，某些食物敏感性和过敏性也可能是原因，例如巧克力，咖啡，鸡蛋，坚果，肉桂，奶酪，菠萝和柑橘类水果。
3.缺乏维生素和矿物质
身体需要营养，例如某些维生素和矿物质，以使其保持最佳状态。缺乏维生素B3，维生素B12，维生素C，叶酸，锌和铁等营养成分，会使您更容易在口腔中生疮。
4.荷尔蒙变化
StatPearls引用的话，女性更容易出现口腔问题，例如口腔溃疡，牙龈肿胀和牙龈出血。这是由于月经，怀孕和更年期期间发生的荷尔蒙变化引起的。
在此期间激素黄体酮水平的增加会影响流向牙龈的血液，使其更加敏感并易于受伤。
5.某些疾病
您遇到的某些疾病和健康状况还可能导致牙龈或口腔其他部位发生溃疡疮，例如：
- 腹腔疾病
- 炎症性肠病 如克罗恩氏病和溃疡性结肠炎
- 白塞氏综合症
- 艾滋病毒/艾滋病和其他免疫疾病
鹅口疮的症状
口疮性口疮或口腔炎的特征是在口腔中出现小而浅的火山口状伤口。除牙龈外，您还可以在口腔的软组织中找到它们，例如内唇，脸颊，口顶，舌头甚至喉咙。
一般而言，引用自美国口腔医学科学院的一种简单的鹅口疮（ 轻度口疮性口炎 ）是最常见的溃疡疮。这些溃疡疮很小，可以在1-2周内自行愈合，不会传染，不会引起疤痕。
如果牙龈上有口疮，您会感觉到一些常见的症状，包括：
- 伤口为白色或灰色，圆形，带红色边框。
- 接触时（例如进食和饮水时），伤口会感到疼痛。
- 伤口出现前1-2天会有刺痛感和烧灼口。
但是，在某些严重情况下，您可能还会遇到：
- 发热
- 身体嗜睡
- 淋巴结肿大
如何快速处理牙龈溃疡？
到目前为止，尚无可治疗鹅口疮的特定药物。即便如此，牙龈上出现的简单溃疡疮通常会在7-14天后自行愈合。
如何应对在家中可能患上的口香糖。这对于减轻疼痛和加快溃疡疮本身的愈合过程很有用。
1.含盐或小苏打
盐水具有抗菌作用，可以防止溃疡疮恶化。含漱盐水的好处还可以缓解炎症和疼痛。
您也可以使用厨房提供的小苏打。除了美白牙齿外，小苏打还可以有效治疗牙龈溃疡。
只需将1/2茶匙的盐或小苏打溶解在一杯温水中，用它来漱口并去除水印。每天几次，直到伤口消退并掉落。
2.避免食用某些食物
您通常吃的某些类型的食物会使溃疡疮恶化。首先，避免食用辛辣和酸味的食物。还要远离具有坚硬特性的食物，例如坚果，薯片等。
在恢复期，您应该吃质地柔软，不伤牙龈的食物。也要注意营养摄入，以保持和平衡。
3.服用止痛药
如果牙龈上出现鹅口疮引起的疼痛干扰了活动，则可以服用止痛药来缓解刺痛感和刺痛感。可以从药店购买非处方止痛药，例如扑热息痛和布洛芬。
喝酒之前，请确保您已阅读建议的用法。如果您不了解，请咨询药剂师或医生。
4.慢慢刷牙
即使口中有疼痛和不适的感觉，您仍然必须注意牙齿和牙龈的清洁度。使用柔软的软毛牙刷慢慢刷牙。
也要注意您通常使用的牙膏的含量。确保没有内容 月桂基硫酸钠 （SLS）会恶化溃疡疮的状况。
5.用漱口水漱口
治疗鹅口疮的另一种方法是使用漱口水。您可以使用包含过氧化氢，苯佐卡因或氟西诺尼德的漱口水来缓解疼痛并加快溃疡疮的恢复。
您可以在药房里找到漱口水来治疗鹅口疮。使用前，请先阅读建议的用法或更好地咨询医生。
有什么步骤可以预防鹅口疮？
为防止牙龈或口腔其他部位的溃疡疮再次出现，您可以采取多种步骤，例如：
- 始终注意食物和饮料的消费。 避免食用对口腔造成过敏和刺激的食物成分，例如辛辣，酸或太热。
- 选择营养食品。 为了防止人体缺乏维生素和矿物质，请务必确保食用其他蔬菜，水果或补品。
- 注意口腔的健康。 每天两次常规刷牙 牙线 ，并用漱口水预防口腔健康问题。
- 保护牙龈和口腔。 如果在使用牙套，假牙等时出现问题，请务必咨询医生。
- 减轻压力。 冥想，瑜伽或其他活动可以避免引起鹅口疮的情况之一。
尽管它可以自行治愈，但如果两周后仍未愈合，经常复发并伴有过度疼痛，则需要了解溃疡性溃疡的状况。
立即拜访并咨询医生以进一步诊断是否需要某些医疗程序才能对其进行治疗。
