眩晕：症状，原因和补救措施

眩晕的定义

什么是眩晕？

眩晕是一种使患者感到周围环境在旋转或漂浮的状况。眩晕还会使患者失去平衡，使其难以站立或行走。

描述此状况的最佳方法是转动身体几次，并感觉到所导致的状况。

请注意，眩晕不是疾病的名称。但是，会突然出现或一次持续一段时间的一系列眩晕症状。

这种情况有多普遍？

眩晕是少见的儿童。但是，如果孩子患有这一情况，这并非没有可能。眩晕才刚刚开始出现在20岁以上的人群中，并将在以后的几年中变得相当普遍。

如果您在高龄时遇到这种情况，其后果将更为严重。

眩晕症状

如果您已经知道什么是眩晕，现在是时候了解这种情况的症状了。您可能需要注意一些症状。眩晕的常见症状包括：

• 头痛。
• 世界似乎在旋转。
• 失去平衡。
• 恶心和呕吐。
• 出汗过多。
• 头痛。
• 眼睛运动异常。
• 耳鸣。

通常，眩晕会消失并出现。也就是说，此条件可能不是永久的。但是，当它们出现时，它们可以持续数分钟，数小时甚至数天。

如果眩晕没有改善，请咨询医生。医生通常会询问您的眩晕症状，进行简单检查并建议进一步检查。尤其是您经常遇到眩晕的频率。

眩晕的原因

眩晕的原因实际上取决于您遇到的眩晕类型。通常，眩晕有两种类型，根据其原因进行分组。每种情况也都有其自身的原因。

周围性眩晕

这是大多数人会遇到的眩晕类型。周围性眩晕的原因是内耳的紊乱引起的，其作用是调节身体的平衡。

当您移动头部时，耳内会告诉您头部在哪里，然后向大脑发送信号以保持平衡。

但是，如果内耳有问题，则您会感到疼痛和头晕。这可能是由于内耳发炎或病毒感染引起的。

此外，这种类型的眩晕是由其他一些原因引起的，例如：

良性阵发性位置性眩晕（BPPV）

BPPV是导致眩晕的最常见原因，在这种情况下，前庭内耳被打乱，并因位置和头部运动的突然变化而触发。例如：

• 头部的位置从直立位置改变为突然下弓。
• 从睡眠中突然醒来。
• 查找头的运动。

曾经接受过耳部手术，有头部受伤史，有耳部感染史的人也更容易患BPPV。 卧床休息 .

专家怀疑BPPV的发生是由于存在从内耳道壁逸出的碳酸钾盐晶体碎片。因此，您会发现在中耳内部有碳酸盐晶体，可产生运动的错觉。

当头部位置突然发生变化时，这些晶体会进入充满平衡液的耳朵。

当您移动某个头部时，这些晶体的进入会刺激异常的液体运动。现在，这就是使一个人失去平衡，周围的世界感到自转的原因。

这种情况通常会在很短的时间内发生，并且通常会在50岁以上的人群中出现。但是，年轻人也可能会遇到这种情况。

头部受伤的历史

周围性眩晕的另一个原因是头部受伤史的影响。先前曾头部受伤的人可能会遇到内耳问题，这可能导致眩晕。

唇唇炎

唇唇炎是发生在内耳中的炎症和感染，尤其是在曲折且充满液体的通道中。内耳在控制人的听力和平衡中起着重要作用。

内耳感染通常是由病毒和细菌引起的，例如在感冒或感冒患者中。

如果由于迷路炎而感到眩晕，还会出现其他症状，包括恶心，呕吐，听力下降，耳痛和发烧。

前庭神经炎

前庭神经炎是发生在直接连接到大脑的耳神经部分的炎症。这种炎症是由病毒感染引起的，即使没有听力障碍，这种病毒感染通常也会突然发作而没有任何其他症状或体征。

眩晕症每天可以持续几个小时。这种情况导致的眩晕症状是失去平衡，头痛，恶心，甚至呕吐。

尽管这种炎症发生在耳神经中，但这种情况通常不会使患者遭受听力损失。

梅尼埃病

梅尼埃病是一种罕见的疾病，会影响内耳。尽管梅尼埃病很罕见，但它可能是导致眩晕的非常严重的原因。

即使在某些情况下，症状也包括耳鸣和一段时间内听力下降。如果您患有梅尼埃氏病，症状将持续数小时甚至数天。

该疾病还伴有严重的恶心和呕吐症状。尽管这很危险，但专家们仍无法确定导致梅尼埃病的原因。

中枢性眩晕

与由耳朵和平衡器官的紊乱引起的周围性眩晕不同，中央性眩晕是由于大脑的问题而发生的。

影响该疾病发生的大脑部分是小脑或小脑。以下是引起中枢性眩晕的一些情况：

偏头痛

偏头痛是难以忍受的头痛，伴有阵阵阵阵疼痛，年轻人经常经历。

偏头痛通常是年轻人的经历，被认为是这种疾病的常见原因之一。避免触发因素和治疗偏头痛通常可以缓解眩晕感。

多发性硬化症

多发性硬化症是发生在中枢神经系统（即大脑和脊柱）中的神经信号障碍，是由人的免疫系统错误引起的。

听神经瘤

声学神经瘤是在前庭神经上生长的良性肿瘤，前庭神经是将耳朵连接到大脑的神经系统。迄今为止，听觉神经瘤是由遗传疾病引起的。

脑肿瘤

攻击小脑或小脑的脑肿瘤，导致机体协调性受损。

中风

中风是大脑中血管的阻塞。另外，服用几种药物也会引起眩晕副作用。

眩晕的诊断

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

就像一般最初对疾病的诊断一样，医生会询问您所有与您感觉到的眩晕有关的细节。

从经历过的眩晕感（漂浮，摇摆或旋转）开始，触发眩晕感，出现频率，持续时间等。

此外，医生还将询问您的病史，包括近期内的偏头痛，头部受伤或耳部感染的病史，以及您定期服用的药物。

如有必要，医生将进行进一步的身体检查。该检查旨在查看听力，眼球运动和脑功能。

诊断眩晕的检查方法包括：

头部冲动测试

要求患者将注意力集中在注视医生鼻子的尖端，同时将头迅速移至一侧。如果在此运动过程中患者的眼睛仍聚焦在医生的鼻子上，则测试结果为阴性，而不是眩晕。

罗姆贝格测试

要求患者双脚并拢站立。首先睁开眼睛，然后医生将命令他们闭上几秒钟。如果患者闭上眼睛失去平衡或跌倒，则测试结果为阳性。

温特贝格测试

患者的双腿向前笔直站立，并在闭眼的情况下将膝盖尽可能高地抬高30秒钟，从而就位。如果他对眩晕呈阳性，他将侧身转身，即朝有问题的一侧转身。

眼球震颤测试

执行此检查以确定不受控制的眼球运动（眼球震颤）。诀窍是指示患者执行可能触发眩晕的快速动作。

在进行测试时，将使用电子放射线描记术（ENG）和电子眼压描记术（VNG）仪器对患者进行监视，该仪器的功能是使用特殊眼镜记录眼睛的运动。

听力检查

该检查使用耳鼻喉医生进行的音叉测试和听力检查，尤其是在您出现耳鸣（耳鸣）或听力下降的情况下。

支持调查

除了上面提到的几种眩晕诊断测试外，为进一步确保医生还将进行一系列其他辅助测试，例如血液和尿液测试，X射线，CT扫描和MRI。

眩晕治疗

通常，即使不进行治疗，眩晕的症状也会随着时间的推移而改善，其中之一就是休息。发生这种情况是因为您的大脑可以适应内耳的变化，以保持平衡。

即便如此，根据患者经历的眩晕的原因和严重程度，也可以确定各种眩晕治疗方法，包括：

引起眩晕的动作 良性阵发性位置性眩晕 （BPPV）

进行以下一些简单的头部操作可能是治疗您的状况的一种方法。

Epley动作

如果要在家中独立执行Epley机动，可以采取几个步骤：

• 腿悬垂地坐在床的边缘。将头向左旋转45度。
• 将枕头放在您的下方，这样当您躺下时，它就可以靠在肩膀之间而不是在头下方。
• 立即躺下，头朝着床垫（保持45度角）。枕头应该在你的肩膀下。等待30秒。
• 将头部向右旋转90度，而不抬起它。等待30秒。
• 从左到右旋转头部和身体，这样您就可以看到地板。等待30秒。
• 再次慢慢坐下，但要在床上呆几分钟。
• 重复从不同侧面进行的动作说明，并在每晚睡觉前进行三次此动作，直到您不再头晕24小时为止。

演习 促进 / 半筋斗

• 坐在膝盖上，将头向天花板倾斜几秒钟。
• 用头触摸地板（平卧）。将下巴塞入胸部，以使头部触碰或塞入膝盖。等待约30秒钟。
• 仍保持俯卧姿势，将头转向患侧耳朵（如果左侧感到头晕，请将脸部转向左肘）。等待30秒。
• 然后，以快速动作抬起头，直到其与背部水平成一直线。头部保持45度角。等待30秒。
• 此后，还可以快速抬起头并笔直坐直，但将头朝着肩膀的位置保持在与患病耳朵相同的位置。然后，慢慢起床。

您可以重复几次以减少头晕。在第一轮之后，休息15分钟，然后再进行第二轮。

完成上述某些操作后，请暂时不要使头部过高或过低。

如果尝试运动后一个星期感觉不舒服，请立即与医生再次交谈。询问下一步该怎么做。您可能没有正确地进行锻炼，或者其他原因引起了您的头痛。

梅尼埃氏病引起的眩晕的饮食变化和治疗

如果您的眩晕是由这种疾病引起的，可以采取多种措施来缓解这两种症状，即：

• 限制盐和利尿剂的摄入，以减少体内储存的液体量。
• 避免咖啡因，巧克力，酒精和香烟。
• 进行理疗以克服平衡障碍。
• 对某些人使用针灸和穴位按摩可以减轻两者的症状，但是到目前为止，尚无科学证据表明它们有效。

服用某些药物

为了减轻症状，医生可以给予眩晕药，使您感觉更舒适。通常用于缓解眩晕症状（例如头痛，恶心和呕吐）的一些药物包括：氯苯甲嗪，异丙嗪，苯海拉明，苯海拉明和劳拉西m。

医生还将考虑给予具有减轻肿胀和治愈感染作用的抗生素或类固醇。至于梅尼埃氏病，可开具利尿剂（水丸）以减少积水的压力。

有关眩晕的剂量和其他类型药物的信息，请在开始治疗前务必咨询您的医生或药剂师。

前庭康复治疗（VRT）

如果经历的主诉是头晕和难以保持身体平衡，则进行此疗法。这是一种增强前庭系统的物理疗法。在功能上，前庭系统在维持身体运动的平衡，协调和控制方面发挥作用。

原因更严重的眩晕手术

如果疾病是由更严重的潜在问题引起的，例如肿瘤或大脑或颈部受伤，则可以进行手术以缓解或什至治愈眩晕。

根据梅奥诊所的说法，在无法采用其他治疗方法的情况下，外科手术也可以作为一种替代选择。