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在适当的时间使用防晒霜以提供最大程度的保护

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Anonim

防晒霜是白天出门在外的重要物品,因为它可以保护皮肤免受紫外线的危害。但是,仍然有些人并不真正了解何时使用防晒霜。

查看下面的评论以找出答案。

什么时候才是合适的时间涂防晒霜?

防晒霜是一种含有化学化合物的液体乳液,具有保护皮肤免受阳光照射的功能。使用时,液体会被皮肤吸收并吸收紫外线,然后再到达皮肤层并对其造成损害。

每个人都需要使用防晒霜,因为暴露在阳光下的危险会损害您的皮肤,无论它是否燃烧。

根据美国皮肤科学院的说法,当您要进行户外活动时,每天都要使用防晒霜。而且,当您从上午10点到下午3点在户外时,因为这些时间的紫外线非常强烈。

这是因为只要阴天,太阳就会发出紫外线,这会损害您的健康。因此,即使在阴天,紫外线也可以穿透皮肤达80%。

实际上,当您在多雪,多沙的地区和靠近水的地方时,由于这些元素会反射阳光,因此风险更大。

因此,使用防晒霜对于皮肤健康非常重要,可以减少潜在的皮肤问题。

但是,请记住,一瓶防晒霜通常可以在三年内保持良好的品质。如果您购买的防晒霜没有有效期,请尝试记录购买产品的日期。

您还可以通过查看防晒霜的颜色或稠度变化,来确定所购买的产品是否仍然可以使用。

调整使用防晒霜时间的提示

为了让您从防晒霜中获得最大收益,当然,您可以尝试一些技巧。

除了旨在获得正确的保护外,这种方法还可以至少帮助您调整在户外使用防晒霜的时间。

  • 出门前至少20-30分钟使用防晒霜。
  • 每2小时重新涂一次防晒霜,尤其是在外面的时候。
  • 对于皮肤干燥的人,请在出门前15分钟使用。

此外,游泳时也必须使用防晒霜。水会洗掉防晒霜,水的作用还使您认为皮肤没有灼伤。

实际上,水也可以反射紫外线。因此,请尝试使用防水防晒霜。之后,您可以退出池后重新应用它。

这样,您可以通过调整使用时间来获得最大程度的防晒保护。

不要忘记,相匹配的防晒霜使用时间不足以保护您的皮肤。如果可能,找到阴影区域,穿上避光的衣服,并戴上减少紫外线照射的帽子和太阳镜。


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