在适当的时间使用防晒霜以提供最大程度的保护

什么时候才是合适的时间涂防晒霜？

防晒霜是一种含有化学化合物的液体乳液，具有保护皮肤免受阳光照射的功能。使用时，液体会被皮肤吸收并吸收紫外线，然后再到达皮肤层并对其造成损害。

每个人都需要使用防晒霜，因为暴露在阳光下的危险会损害您的皮肤，无论它是否燃烧。

根据美国皮肤科学院的说法，当您要进行户外活动时，每天都要使用防晒霜。而且，当您从上午10点到下午3点在户外时，因为这些时间的紫外线非常强烈。

这是因为只要阴天，太阳就会发出紫外线，这会损害您的健康。因此，即使在阴天，紫外线也可以穿透皮肤达80％。

实际上，当您在多雪，多沙的地区和靠近水的地方时，由于这些元素会反射阳光，因此风险更大。

因此，使用防晒霜对于皮肤健康非常重要，可以减少潜在的皮肤问题。

但是，请记住，一瓶防晒霜通常可以在三年内保持良好的品质。如果您购买的防晒霜没有有效期，请尝试记录购买产品的日期。

您还可以通过查看防晒霜的颜色或稠度变化，来确定所购买的产品是否仍然可以使用。

为了让您从防晒霜中获得最大收益，当然，您可以尝试一些技巧。

除了旨在获得正确的保护外，这种方法还可以至少帮助您调整在户外使用防晒霜的时间。

此外，游泳时也必须使用防晒霜。水会洗掉防晒霜，水的作用还使您认为皮肤没有灼伤。

实际上，水也可以反射紫外线。因此，请尝试使用防水防晒霜。之后，您可以退出池后重新应用它。

这样，您可以通过调整使用时间来获得最大程度的防晒保护。

不要忘记，相匹配的防晒霜使用时间不足以保护您的皮肤。如果可能，找到阴影区域，穿上避光的衣服，并戴上减少紫外线照射的帽子和太阳镜。