罗望子和姜黄药草的5大好处（不仅知道月经痛，还知道！）

除了使用医生的药物外，人们对草药产品或自制草药的代代相传也更加熟悉。其中之一是草药姜黄罗望子树，姜黄和罗望子树的混合物，已被证明能够治疗多种疾病。罗望子姜黄可带来哪些健康益处？继续阅读以下评论，直到完成为止！

罗望子和姜黄对健康的多种益处

自然，姜黄含有有效成分，可起到止痛（缓解疼痛），退热（退烧时降低体温）和消炎的作用。罗望子也含有抗炎，解热和镇静的活性成分。这两种天然成分的混合物已被证明是安全的，并且一起食用不会引起毒性。好吧，这是罗望子草药可以带来的好处：

1.减轻月经痛

妇女通常会食用罗望子和姜黄草药，主诉月经疼痛。即使到现在，许多罗望子姜黄还是以粉末状或包装饮料的形式生产的，因此您不必自己动手制作。

姜黄中姜黄素的含量通过减少子宫上皮细胞中钙离子的流入并减少前列腺素的产生而起作用，前列腺素是引起疼痛和肿胀的激素。

单宁，皂角苷，倍半萜烯，生物碱和Phlobotamines与罗望子酮的反应会进一步增强这种作用，从而影响植物神经系统和大脑。此外，大脑将向身体发送指令以减轻子宫收缩。

因此，毫无疑问，罗望子姜黄饮料确实被证明能够治疗女性的月经痛。

2.作为抗氧化剂

大量研究表明，姜黄和罗望子都是有益的抗氧化剂。原因是，姜黄中的姜黄素化合物已知具有很高的抗氧化活性，而罗望子酸也含有对人体有益的抗氧化剂。

罗望子姜黄饮料中的抗氧化剂含量比合成抗氧化剂更高。一项研究指出，酸姜黄饮料的最佳配方包括25％的酸，5％的姜黄和70％的水，以达到最大的抗氧化剂水平。

3.减肥

另外，姜黄和罗望子素都对减肥有益。当然，通过结合这两种天然成分，可以最大程度地发挥这种优势。

姜黄素是姜黄中的一种抗氧化剂，其作用是抑制包括胰腺，脂肪和肌肉细胞在内的人体细胞的炎症反应。该反应可帮助降低胰岛素抵抗，降低血糖和胆固醇水平以及肥胖引起的其他代谢状况。结果，您的体重趋于更稳定，并降低了患肥胖症的风险。此外，喝罗望子姜黄后，由于体内缺乏炎症反应，使您的体重减轻时，身体也会变得更加集中。