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如果您经常吃罗望子蔬菜或薯条，那么您可能会熟悉melinjo。是的，薯条是来自梅林霍的主要食物来源之一。 Melinjo是Melinjo树上的一种水果，通常用于添加各种印尼食品，例如sayur tamarind或sayur lodeh。 Melinjo通常与高血压有关，因此建议高血压的人避免使用碎屑等。但是，您是否知道事实证明，melinjo及其皮肤对身体还有其他好处？ melinjo皮肤有什么好处？
1.维持脑部健康
大脑是人体所有器官的思想中心和调节器，因为它对于维护大脑健康非常重要。可以保持大脑健康的食物之一是melinjo。是的，Melinjo皮肤的好处之一是它可以预防和克服体内出现的自由基。体内出现的这些自由基会极大地影响神经和大脑的功能。人们认为Melinjo所含的锰可与神经递质结合，神经递质是一种携带神经系统信号的物质，可使神经细胞之间的信号传递更为有效。
2.帮助成长
melinjo及其皮肤中含有的另一种矿物质是铜。铜是人体帮助生长所需的微量矿物质，因此melinjo对儿童有益。不仅如此，Melinjo皮肤的其他好处还包括帮助发展肌肉和骨骼系统中的问题并维护心脏健康。缺乏铜会导致人体的组织和细胞死亡而不发育。因此，melinjo皮肤对健康有益。
3.调节体温
身体对体温有自己的调节。在寒冷或炎热的环境中，身体会自动调节，以免干扰体温。即使体温略有升高或降低，也会干扰人体的整体功能。 Melinjo及其皮肤可以帮助人体保持稳定的温度。通过在极端温度的环境中帮助维持代谢功能并使酶保持稳定，证明了melinjo皮肤的益处。
4.保持健康的皮肤
在melinjo皮肤中，有一种矿物质锌，能够增加白细胞。当然，这对于防止发炎和加速伤口愈合是有好处的。痤疮可能是面部表面的伤口，因此蜜琳娇和皮肤也很适合治疗痤疮。
5.保持肾脏健康
melinjo皮肤不仅含有铜和锌，而且还含有磷，对肾脏健康有益。通过其含磷量，melinjo皮肤的益处在于维持体内的水分平衡，帮助调节盐和脂肪含量以及帮助肾脏从体内清除毒素。
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