扁桃体切除后，我可以吃什么？避免什么？

扁桃体切除术后要吃的好食物

当扁桃体组织发炎或感染恶化并变得慢性时，需要进行扁桃体手术。扁桃体切除后，您可能仍会感到喉咙痛。但是没有必要担心。通过适当的喂养，疼痛会逐渐消退。

正确的食物不仅可以加快恢复过程并防止手术后出血，还可以满足您的能量需求

以下是对扁桃体切除术后可食用的食品的建议：

对于那些喜欢冷甜点的人来说是个好消息！扁桃体切除术后，您可以立即吃冰淇淋和布丁。这两种食物质地柔软，易于吞咽，因此不会刺激您的喉咙。此外，低温还可以减少扁桃体手术部位的恶心并防止出血。

扁桃体切除术后，饮食应包括清澈的液体。据威斯康星大学（University of Wisconsin）称，如Livestrong报道，清澈的液体，如水，苹果汁和冰棍，往往更容易吞咽，并有助于减轻术后恶心。诸如蔬菜汤，鸡汤和茶之类的清澈温暖的液体同样可以防止您的喉咙发炎。

当您的喉咙开始适应清澈的食物和饮料时，您可以尝试使用质地更集中的饮料，例如牛奶，奶油汤，肉汤和谷类食品。

最重要的是，始终满足您的日常液体需求以防止脱水。因为，脱水会加剧喉咙痛，使您无法完全康复。

如果您开始能够食用强化食品，那么当您想吃软质食品时，您肯定不会有任何麻烦。例如，炒鸡蛋或土豆泥（土豆泥).

由于您刚刚完成扁桃体切除术，因此应避免在饮食中添加很多香料。这是因为某些香料会刺激咽喉内壁并触发复发，例如带有浓烈或辛辣味道的调味料。因此，最好将食品的温和味道坚持一段时间，直到完全治愈。

为了加快恢复速度，请避免使用质地坚硬，麻辣味又热的任何食物或饮料。人们担心，坚果，薯条或爆米花等质地较硬的食物会刺激咽喉内壁并使疼痛加剧。

还应避免使用酸性食物或饮料，例如番茄或橙汁，以及新鲜水果。酸性食物中的柠檬酸含量很高，会使您的喉咙发痒和酸痛。碳酸饮料会使疼痛加重，也是一样。

扁桃体切除后应避免的其他食物和饮料是热的。如果您想吃或喝热的东西，请将其冷却直至不冷不热。原因是，高温实际上会触发喉咙发炎和发炎。进食时必须忍受更多的痛苦，而不是很快变得好起来。

最后但并非最不重要的一点是，确保扁桃体切除术后至少72小时内保持水分，以防止扁桃体切除术后可能流血。因此，您将恢复得更快，并能够恢复食用自己渴望的食物。