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即使您处于海上生存状态，也不允许饮用海水。盐水是已经被盐和其他矿物质（例如汞或砷）污染的水。海水就是盐分高的水的一个例子。人体中盐的浓度比海水中的盐浓度低约75％。尽管正确准备的盐水可以作为饮用水的来源或作为清洁对象的一部分，并有助于脑震荡后的高血压患者，但在大多数情况下，喝盐水对您不健康。
饮用海水对健康的影响
1.脱水
盐会使身体脱水，所以喝的盐水越多，流失的水分就越多。根据海洋知识，当您喝海水时，体内已经存在的水将被转移以帮助身体溶解过多的盐分。结果，由于系统缺水，其他身体功能将开始受到损害。脱水会引起口渴，还会使您更频繁地排尿。这是因为您的身体正试图摆脱多余的盐分。由于缺乏液体和过多的尿液排泄，脱水问题将变得更加严重。
2.肾功能衰竭
您的肾脏负责从血液中过滤掉多余的化学物质。吞食盐水时，会增加肾脏中过滤血液的盐量。这样，肾脏必须在大量水的帮助下去除盐分。水和盐被过滤并排到您的尿液中。在长期消耗海水的过程中，过量的水淹没了肾脏，肾脏开始分解。这可能导致严重的并发症甚至死亡。
3.急性症状
据称，在喝盐水的几小时内，您可能会出现与体内高盐分有关的症状。 西方医学杂志 。最初的症状可能以严重腹泻为标志，并且不会消失。您的肠只能在一定时间内吸收一定量的盐。海水会导致过量的盐分经常残留在肠道中，从而使水流出细胞并流入肠道。这种情况导致肠内容物变水，导致腹泻。
尿量的增加也是吞咽盐水的急性症状。肾脏会用大量水将盐过滤掉，以便妥善处理。如此大量的水将大大增加您的尿量。这两种症状都可能导致非常致命的体液流失。
4.慢性症状
长期摄入盐水会导致严重的脱水，从而产生严重的后果。您的身体往往会因消化盐水而长期流失大量水分。您会经历幻觉和del妄。通常，您会失去知觉并遭受癫痫发作。没有水，您的身体将无法运转，而当您损失体内总水分的15％时，您就有遭受昏迷，脑部伤害甚至死亡的高风险。
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