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皮质醇是一种类固醇激素,会影响人体对压力的反应。是的,皮质醇通常被标记为阴性,因为这种激素是在您承受压力时产生的。实际上,与许多人不同,这种激素通常被称为氢化可的松,对人体很重要。什么是皮质醇,对人体健康有何作用?请查看以下说明,可以。
什么是皮质醇?
皮质醇是一种在肾上腺中产生的激素。肾上腺本身是肾脏上方的激素生产者。然后,皮质醇将释放到血液中并在全身循环。
皮质醇对细胞有多种作用。这是因为几乎每个细胞都具有皮质醇受体,该皮质醇受体在被刺激时会根据其功能发生反应。
皮质醇在体内的功能是什么?
皮质醇在控制新陈代谢中起作用,即在人体中发生的所有化学过程。因此,皮质醇是负责执行以下操作的激素:
- 调节血糖水平
- 抵抗体内炎症
- 影响记忆形成
- 控制体内盐和水的平衡
- 根据身体状况调节血压
- 帮助孕妇胎儿发育
皮质醇的产生受人体三个器官的控制:大脑的下丘脑,垂体和肾上腺。通常,皮质醇以合理的水平存在于体内。当血液中的皮质醇水平降低时,这三个器官将共同触发皮质醇的产生。
压力或身体活动等其他因素也会影响皮质醇的生产过程。当您承受压力或运动时,皮质醇激素的产生会增加。发生这种情况是为了使您的身体能够响应或适应前面提到的触发因素。
例如,当您运动时,您当然需要大量的能量。好吧,皮质醇必须发挥其作为血糖调节剂的功能,以便糖可以被加工成能源。这样,您的身体就能适应不断增加的能量需求,并且可以平稳地运动。
当人体的皮质醇过多和不足时会发生什么?
皮质醇过多或过少都会对您的健康造成影响。皮质醇过多是由产生促肾上腺皮质激素的肿瘤引起的,或者您正在服用某些类型的药物。皮质醇过多的症状是:
- 增加体重
- 脸红或肿
- 高血压
- 骨质疏松症
- 皮肤问题(例如淤青或外观) 妊娠纹 紫色)
- 容易口渴和尿频
- 情绪波动 引起焦虑,焦虑或沮丧
同时,皮质醇水平不足的症状是:
- 疲劳或虚弱
- 头晕,尤其是当您突然站起来时
- 减肥
- 肌肉无力
- 情绪波动
如果您显示皮质醇过多或缺乏的症状,则可以进行多项测试以检查皮质醇水平。该检查包括血液检查,唾液检查和尿液检查。