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电解质是多种矿物质，会在体液中分解形成离子。电解质中包含的矿物质包括钠，钾，氯，镁，钙和磷酸盐。电解质必须保持平衡，以使您的身体正常运作。当发生不平衡时，您的身体可能会遇到各种电解质紊乱的症状。
电解质紊乱的症状
轻微的电解质干扰可能不会引起任何迹象。仅当体内的电解质含量远低于或高于正常水平（又称为严重水平）时，您才会感觉到症状。症状也可能有所不同，但是患有电解质紊乱的人通常会遇到以下形式的疾病：
- 心律不规则或加速
- 身体昏昏欲睡，并没有好转
- 恶心和呕吐
- 腹泻或便秘
- 癫痫发作
- 头痛
- 身体肌肉抽筋或感觉虚弱
- 麻木，皮肤刺痛感或抽搐
- 腹痛
- 烦躁或容易混淆
基于矿物质类型的电解质紊乱症状
电解质干扰是指当矿物质的含量高于或低于正常范围时发生的情况。用医学术语来说，比正常数字高的数字带有前缀“ hyper-”，而比正常数字低的数字带有前缀“ hypo-”。
每种矿物质的数量都可能异常，并有其自身的症状。
1.钠
钠对于调节神经系统功能和肌肉收缩很重要。钠含量太低会导致头痛，精神变化，恶心和呕吐，疲劳，癫痫发作和昏迷等症状。虽然钠的量超过正常水平会引起类似的症状，但同时伴有口渴。
2.钾
钾是维持心脏，神经系统和肌肉功能所需的矿物质。低钾血症和轻度高钾血症通常不会引起任何症状。
但是，如果这些电解质成分的干扰持续存在，您将出现心律不齐的症状。钾含量过低甚至会导致更严重的症状，例如抽筋和癫痫发作。
3.钙
除了对健康的骨骼和牙齿重要之外，还需要钙来维持正常的血压并控制肌肉收缩。轻度低血钾症没有任何症状，但是如果不及时治疗，会导致皮肤，指甲和头发变色。
严重的钙缺乏也会导致肌肉疼痛和痉挛。另一方面，未经治疗的高钾血症可导致腹痛和神经，肌肉和消化系统疾病。
4.氯化物
氯化物是维持电解质中酸碱平衡的一种成分。低氯血症的症状包括脱水，嗜睡，呼吸困难，呕吐和腹泻。同时，高氯血症具有更多种多样的症状。通常，大多数症状类似于电解质紊乱的迹象。
5.镁
镁是一种电解质成分，可用于调节神经功能，心率和肌肉收缩。镁缺乏症的特征是类似于钾和钙缺乏症的症状。过量的镁通常会引起呼吸系统问题，心率变化和血压下降。
6.磷酸盐
没有磷酸盐，身体功能将无法正常运行。磷酸盐缺乏症通常不会表现出症状，但是这种情况会导致呼吸问题，癫痫发作和心力衰竭。当您体内的磷酸盐过多时，也不会出现电解质紊乱的症状，因此需要进一步检查。
电解质紊乱的症状千差万别，取决于有问题的矿物质的类型。您可能还会遇到看不见的症状，例如血压变化，神经系统疾病和骨骼问题。
不要忽视所有这些症状，因为不能立即解决的严重电解质紊乱可能导致并发症甚至致命后果。
